发布时间：2024-03-31 13:10:35
您好！关于广州马拉松2021报名，许多朋友对于此还不太了解，但是不用担心，因为今天我将为大家分享一些关于广州马拉松2021报名的知识点，希望能解决您的疑问。
1、报名时间2023年9月5日
2、报名地址
广大跑友届时可登录广州马拉松赛官网（www.guangzhou-marathon.com）、马拉马拉或数字心动app进行报名。若报名人数超过项目设定名额，将采用抽签方式确定参赛者。中签结果将于10月中下旬公布。
3、报名费用
中国籍报名者（含港、澳、台）：马拉松、半程马拉松项目报名费用为160元人民币/人；
外国籍报名者：马拉松、半程马拉松项目报名费用为40美元/人。
4、报名要求
本届广马报名的年龄要求是：马拉松项目限20周岁以上（2003年12月31日前出生，含当日）；半程马拉松项目参赛年龄限16周岁以上（2007年12月31日前出生，含当日）。同时，报名选手须提供2019年1月1日（含当日）至2023年9月4日（含当日）期间完成马拉松或半程马拉松项目的完赛证明，线上马拉松成绩无效。
5、赛事规模
今年的广州马拉松赛设马拉松（42.195公里）和半程马拉松（21.0975公里）两个项目，赛事规模30000人，其中马拉松20000人，半程马拉松10000人。比赛起点设在天河体育中心，半程马拉松终点设在广交会展馆a区北广场，马拉松终点设在花城广场。为了给广大跑友提供更好的参赛体验，将实行分枪起跑。马拉松的发枪时间为7:30，半程马拉松的发枪时间为8:00。
广州马拉松报名步骤如下：
1. 在各大手机应用商店搜索下载“马拉马拉”app。
2. 进入app后，点击主页中的“2020广州马拉松赛”，即可进入报名界面，。
3. 进行登录注册后，点击“立即报名”，仔细阅读声明并认真完成答题后，点击下一步。
4. 如实填写个人报名信息，勾选同意并点击提交报名、缴纳相关费用即可。
以上就是广州马拉松的报名方式，希望对您有所帮助。祝您报名顺利，成功参加广州马拉松！
广州马拉松报名条件如下：
1、年龄要求：
广州马拉松的参赛者年龄要求为18岁以上（含18岁），未满65岁（不含65岁）。这是为了保证参赛者的身体健康状况和安全考虑。同时，对于未满18岁的青少年，也可以参加一些专门为青少年设置的比赛项目。
2、健康状况要求：
广州马拉松是一项高强度的运动，对参赛者的身体状况有一定的要求。因此，参赛者需要在报名时提交一份身体健康证明，证明自己没有患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病，也没有近期内接受过手术治疗。此外，参赛者还需要保证自己在比赛期间不会因为身体原因而影响比赛的安全和顺利进行。
3、成绩要求：
广州马拉松是一项高水平的赛事，为了保证比赛的竞争性和公平性，参赛者需要满足一定的成绩要求。全马组参赛者需要在最近一年内参加过全程马拉松比赛，并且成绩在4小时30分钟以内。半马组参赛者需要在最近一年内参加过半程马拉松比赛，并且成绩在2小时30分钟以内。健走组参赛者需要在最近一年内参加过健走比赛，并且成绩在2小时30分钟以内。
4、报名时间和方式：
广州马拉松的报名时间一般在每年的7月份开始，到9月份结束。具体的报名时间和方式可以在官方网站上查询。参赛者需要提前准备好相关的证件和资料，按照要求进行报名。
参加马拉松的注意事项：
1、健康状况评估：在参加马拉松之前，务必进行全面的健康状况评估。确保自己的身体状况良好，没有严重的疾病或不适。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业医疗机构的意见。
2、训练计划：制定一个合理的训练计划，包括有氧运动、力量训练和柔韧性练习。逐渐增加跑步距离和强度，以适应马拉松的挑战。确保在比赛前已经完成了足够的训练，以便在比赛中保持稳定的节奏和良好的状态。
3、饮食和水分补充：在比赛前和比赛中，合理饮食和水分补充非常重要。避免过度饮食或过度脱水，以免影响比赛表现。在比赛前一天和比赛当天，选择易消化、高能量的食物，并确保充足的水分摄入。
4、装备选择：选择合适的装备对于马拉松比赛至关重要。穿着舒适、透气的运动鞋和服装，以减少摩擦和不适。携带必要的补给品，如能量棒、水或运动饮料，以补充能量和水分。
5、路线熟悉：在比赛前，熟悉比赛路线和沿途的补给站。了解每个补给站的地点和距离，以便在比赛中及时补充能量和水份。
比赛日期12月10日(星期日)
报名时间
9月5日10:00至9月25日17:00。
比赛项目
马拉松(42.195公里)20000人
半程马拉松(21.0975公里)10000人
比赛时间
起跑时间
马拉松项目 7:30
半程马拉松项目 8:00
比赛地点
比赛起点：天河体育中心
马拉松终点：花城广场
半程马拉松终点：广交会展馆a区北广场
报名方式
广大跑友届时可登录广州马拉松赛官网、马拉马拉或数字心动app进行报名
*若报名人数超过项目设定名额，将采用抽签方式确定参赛者，中签结果将于10月中下旬公布。
报名费用
中国籍报名者(含港、澳、台)：马拉松、半程马拉松项目报名费用为160元人民币/人
外国籍报名者：马拉松、半程马拉松项目报名费用为40美元/人
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