发布时间：2024-02-22 19:20:03
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赛场内必须穿着赞助商提供的用品、不允许和拉拉队谈恋爱、禁止佩戴黑色的面罩。禁止与拉拉队交往很容易导致球员无心比赛，这对成绩会造成很坏的影响。
我觉得赛场上的啦啦队也有一个禁忌，那就是在表演的时候不允许穿内衣，这是出于美感考虑。
在美国，从高中开始，篮球啦啦队员就会收到大多数女孩子羡慕的目光，能够成为校篮球啦啦队一员是很多年轻女孩子的梦想。大学时代，啦啦队就是校花集中营，几乎每一名啦啦队员的身边都有个帅气高大的男朋友。自然，步入社会之后，成为美国nba联盟顶级球队的啦啦队员也是很令人艳羡的职业。
nba各队啦啦队员的热辣表演为球队吸引了不少瞩目和赞助，但是这些在球场上火辣性感、风光艳丽的女孩，场下却要经受严格的训练，而且要遵守很多规矩。
拉拉队员选拔非常严格，最低学历不得低于高中，年龄必须满18周岁。第一次被选入啦啦队，需签订一年合同条款，球队定期组织她们进行药检，如果发现超标立即开除。每一名招募的nba拉拉队员都必须会一字马踢腿，这是表演的基本要求，再加上每天都进行大量的高技巧训练，啦啦队员的职业不仅高度危险，而且寿命短暂，仅三五年。前美国体育报道统计的世界上最危险的运动中，拉拉队员居高榜首，每年都有重伤甚至残废的案例。另外，很多nba球队都制定了相关的脂肪含量指标，啦啦队员一旦超过这些指标就会被排除在表演名单之外。
而且，在啦啦队内部，还有一个让人很难理解的古怪规定，那就是啦啦队员在正式表演时不能穿内裤。原因很简单，因为啦啦队员表演时穿的制服都是紧身或连身的韵律装，如果穿了内裤，韵律裤上会有明显的痕迹，容易影响美观。虽然并非所有球队都有这样的规定，但是很多啦啦队内部已经形成了这条不成文的规定，如果有啦啦队员违反，轻则表演前不会被派上场，重则导致职业生涯早早遭到淘汰。
拉拉队员人人都必须会化妆，化妆要求还很高，首先必须是浓妆，即使远距离也能清楚地看到脸部轮廓，其次必须不能太浓，在近距离观看时既美观又上镜。还有很多球队要求拉拉队员排练时也必须化浓妆，这也导致很多队员必须提前很久久来到赛场准备妆发。
虽然在赛场休息时刻，啦啦队的表演总会是球迷欣赏的一大亮点，但是美丽的背后，她们也付出了很多的代价，最主要的就是身体的伤病，而且他们的收入都是按照比赛市场计费，只有球队正式比赛的主场才有稳定收入，其实收入并没有外界流言的那么高。还有，啦啦队员的工资和她们所在球队的关注度有很大挂钩，只有像勇士这样有好的比赛成绩和表现才会让啦啦队员也能得到较高的收入。
因为球员和拉拉队员交往的话会影响球员的状态。有交往的，霍华德曾经就和拉拉队员交往。
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