NBA无插件102：突破技巧大揭秘

1. NBA球员普遍拥有惊人的突破能力，这是他们能够在比赛中得分、制造犯规的重要手段之一。

2. 突破技巧可以分为基本技巧和高级技巧两大类。基本技巧包括变速、变向、晃动、假动作等。高级技巧则更加复杂，如背身突破、后撤步跳投等。

3. 变速是突破技巧中最基本、也是最重要的一种。通过快速的变化速度引诱防守者犯规或错过封盖时机。

4. 变向则是指在突破过程中，在防守者不确定的情况下，突然改变方向，出现闪电般的突破，给防守者留下抵抗无效的印象。

5. 晃动是一种通过两手之间的轻微晃动来迷惑防守者的技能。在上篮时，用晃动手臂的动作来增加对方的分心。

6. 假动作是通过舞蹈和变身等手法对防守者进行误导的技术手段，在围绕篮筐突破时非常有用。

7. 背身突破是指球员直接转身背对于防守者，随后使用一个移动或背身过程中反向的切线反抗防守者。

8. 后撤步跳投是指在进攻过程中突然后撤步，使用高难度的反弹球或直接跳投，配合变速、变向等技术手段，可以快速制造得分机会。

总之，突破技巧是一项非常重要的技能，需要通过长时间的训练和磨砺才能真正掌握。在实战中，应根据对手的特点灵活运用，充分发挥个人技术优势。

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