发布时间：2023-09-13 16:13:02
大家好！我听说很多人对于子4x100米接力决赛排名的了解还很有限，这让我决定在今天的分享中向大家展示一些关于子4x100米接力决赛排名的核心知识和研究进展，希望能为您带来新的视角。
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从来没有过，期待以后会有
4*100规则：4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。
接力棒必须拿在版手上，直到比赛结束为权止，任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
扩展资料：
400米及400米以下（包括4×100米和4×400米接力的第一棒）各径赛项目的起跑必须使用起跑器。其他径赛项目的起跑采用站立姿势。起跑器连接着起跑监视器，以帮助发令员确认起跑是否犯规以及对起跑犯规负有责任的运动员。
接力赛中，运动员必须在20米的接力区内里完成交接棒，接力区内的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。
在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道，第一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内进行。
建议4×100米棒次这样安排：
第一棒：起跑反应好的选手。
第二棒：途中跑技术优异的选手（4个人中百米成绩次优者）
第三棒：弯道技术好的选手（一般是200米成绩好的选手）
第四棒：速度最快，经验最丰富，冲刺能力最强的选手。
其中第四棒是全队的灵魂，是领军人物，应把实力最强的选手至于此棒。
注意：
1、接力区可以好好运用，速度快的尽量跑的距离远些。交接棒的时候，先起跑，背身接棒可以提高速度。
2、交接棒要事先交代清楚，交棒之后，两个人的跑位要安排好，别撞到一起。最好试跑一下，免得掉棒。
3、赛前要相互鼓励，前三棒的队员要知道，无论你是领先还是落后，都必须尽力的快跑，为后面的队友争取时间，它是四个人的项目啊。
赠送：赛前热身
1.先慢跑微出汗就可以。
2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3.做2、3个30米的加速跑。
以上内容在比赛前20分钟做完。
以后的时间
1.第一棒的队员可以适应一下发令员的发令习惯，跟跟枪。就是发令员在给其他人发令时你也做起跑动作（别影响比赛）。
2.上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。
3.这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。
中国队跑37秒90。
北京时间8月20日，里约奥运男子田径4×100接力决赛进行，牙买加获得冠军，成绩是37秒27，日本队获得亚军，37秒60，加拿大以37秒64递补摘铜，中国队37秒90获得第4名。
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