发布时间：2023-11-21 02:16:07
大家好！髌骨软化症的治疗可能还不为大家熟知，但是别担心，今天我将向大家介绍髌骨软化症的治疗的重要概念和应用，希望能够增加大家对此的了解。
髌骨软化症发生，是髌股关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，引起关节外侧间隙软骨过度磨损，软骨细胞脱落，骨质增生，关节间隙狭窄一系列病理变化。
其主要病因是先天性因素、后天性因素以及生物化学因素。好发人群集中在运动员、走路姿势不正确的人群、经常穿高跟鞋的女性以及中老年人，膝盖的外伤和肥胖也是此病的诱发因素。
1、先天性因素：先天性髌骨发育障碍、位置异常，股骨髁大小异常，或后天性膝关节内、外翻，胫骨外旋畸形等，均可使髌骨不稳定，在滑动过程中髌骨关节面压力集中于某点，成为慢性损伤的基础。
2、后天因素：包括膝关节过度负荷和膝关节营养不良；膝关节长期在大强度负荷运动，也容易加重髌骨软化症。膝关节长期用力、快速屈伸，会增加髌股关节的磨损，如自行车、滑冰运动员的训练，是本病的常见原因。髌骨软骨的营养主要来自关节滑液，各种原因所致滑液成分异常，均可使髌骨软骨营养不良，易受到轻微受伤而产生退行性变。
3、生物化学因素：其中包括本身基础病、医源性因素和退行性因素。医源性因素包括向关节腔内多次激素注射，退行性因素包括本身已有的退行性骨关节病。
髌骨软化症可以采取以下方法进行治疗：
1、减少损伤因素：不要长时间爬楼、爬山、跑步或者过多进行马拉松等运动，以免加重关节软骨损伤，还要避免进行超出身体负荷的运动，如频繁下蹲、跑跳、举重等，减少损伤因素有利于髌骨软化症的治疗；
2、热敷理疗：可以促进局部血液循环，通过热效应降低炎症因子，减轻疼痛，避免膝关节出现肿胀；
3、功能锻炼：如直腿抬高训练、空蹬自行车、游泳、瑜伽等，可以有效增加髌骨周围软组织力量，维持关节稳定性，也有利于髌骨软化症的治疗；
髌骨软化症以非手术治疗为主，主要包括药物治疗、手法按摩、物理疗法、肌肉锻炼等。经规范的非手术治疗无效或症状逐渐加重时，则需要手术治疗。
患者出现髌骨软化症症状时，首先应当限制膝关节剧烈活动1~2周，以免软骨进一步损伤；当肿胀、疼痛突然加剧时，可先进行冷敷，减轻关节肿胀，48小时后再进行热敷，改善循环；疼痛时还可服用非甾体抗炎药缓解疼痛。
髌骨软化症，中医认为包括内外因素所导致的。
外因主要是外伤以及跑跳活动，以及蹲起活动导致的，机械性的关节软骨面损伤。
内因是关节软骨本身的退变和病变导致的。
所以中医认为髌骨软化症主要是穴位受阻，气血淤积所导致的，髌骨关节的炎症。
中医治疗髌骨软化症，主要是以外敷活血化瘀的膏药，以及内服活血化瘀的中成药，来治疗髌骨软化症。
通过外敷活血化瘀膏药，直接作用于髌骨的炎症处，具有活血化瘀，通经走络，消炎镇痛的功效。并且能有效地促进局部的血液循环，改善软骨周围的营养。
并且有利于修复髌骨关节受损的部位，另气能在血，血能融金，从而促进关节分泌，重新恢复关节软骨面的营养，促进损伤软骨的恢复。
内服活血化瘀的中成药物主要是，活血通络，有利于膝关节部位肿胀的消退，对于膝关节部位营养的建立，有一定的促进作用。
膝关节是人体的重要组织，膝关节一旦损伤，行动能力就会受限，髌骨软化症就是髌骨软骨损伤引起的退行变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。滑膜炎跟髌骨虽然都在膝盖位置，但不是一个组织。
恢复方法
1、髌骨软化症在经过一段时间的自我护理后会得到改善，如休息或者冰敷等方法进行处理。
2、外用药是治疗髌骨软化症最常见的方法之一，主要选用消炎止痛的药物外敷，例如(髌骨顺古安玉。贴。)
3、保持积极乐观心态，避免紧张、焦虑等情绪。饮食做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。
4、游泳是一种非常好的有氧运动，既不会对膝关节周围的肌肉产生重量，也会使膝关节韧带运动。水有浮力，水运动可以减轻重量关节的负担，增强体质。
5、补充软骨营养。多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。
注意事项
1、主动充分活动关节,要在不负重条件下进行，如平卧在床上主动伸、屈膝关节,坚持每天早,晚各一次，每次10分钟。
2、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面,要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。
3、石膏固定或下肢牵引治疗时，要主动行股四头肌锻炼，股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动。
4、不穿高跟鞋，行走或跑步时，穿有助于维持身体平衡和的鞋子。
5、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。
关于髌骨软化症的治疗和髌骨软化症的治疗的介绍已经到此结束，希望你能从中获得所需的信息。如果你还想进一步了解这个话题，请继续关注我们的网站，我们将持续为你提供更多相关信息。
髌骨软化症的治疗,髌骨软化症的治疗指南