发布时间:2024-02-22 14:51:04
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刚开始的时候,姿势还是很重要的。姿势对了,就容易发力,投篮不会那么吃力。慢慢就好了,那时就是感觉重要了。
如果要练习胯下过球,你可以分开双腿,拿着篮球,两手在两腿之间绕“8:”字,慢慢就好了。
希望对你有帮助。
每天最少坚持投五百个!投球是要找感觉的,如果找到感觉你就知道怎么投会进!
用大拇指 食指和中指 大拇指可以固定篮球投出的方向
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