羽毛球自学教程大全_羽毛球 自学

发布时间:2024-03-15 19:48:35

了解羽毛球自学教程大全的朋友可能还需要更多的知识,没关系,今天我将向大家推荐一些关于羽毛球自学教程大全的详细资料和参考资源,希望能够帮助大家深入了解。

  1. 羽毛球双打的规则是什么?有没有发球规则视频教程?
  2. 羽毛球手胶怎么缠视频教程
  3. 羽毛球拍手工穿线教程

羽毛球双打的规则是什么?有没有发球规则视频教程?

双打

(1)一局比赛开始和获得发球局的一方,都应从右发球区开始发球。

(2)只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

①每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

(3)任何一局的本方发球员失去发球权后,由该局首先发球员发球,然后首先发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,然后再有另一对手发球,如此传递发球权。

(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

(6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

羽毛球手胶怎么缠视频教程

关于羽毛球手胶怎么缠教程如下:

1、揭开手胶表面保护膜,一面朝外与手掌接触,一面朝内与拍柄接触。

2、揭开手胶尖头的双面胶,将此处贴在拍柄末端固定

3、右手适度拉紧手胶,使其微微变形,可使胶面更贴合拍柄不易变形。

4、右手拉的同时,左手拇指压紧胶面防止回弹,慢慢将手胶缠上拍柄

5、用剪刀将手胶剪个斜口,方便封口。

6、缠封口条与缠手胶的方法大同小异,一边压住一边拉。

7、也可以选择粘性强且比较薄的绝缘胶带,缠绕时不易松开。

羽毛球拍的相关介绍:

羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米,

其中球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米,拍框长度不超过25厘米,宽为20厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好、空气阻力越来越小的方向发展。

羽毛球拍分类:羽毛球拍分为短柄、中柄、长柄球拍,短柄大约40cm长,中柄大约60cm,长柄是一般成人使用的,长度大约是675mm。

羽毛球拍手工穿线教程

羽毛球拍穿线教程如下:

1、把羽毛球拍上面以前的断线先拆掉。

2、拆完以后,像我这样,用针引着线开始编织球拍上的竖线。编织时间要随时拉紧线,不要让穿好的线出现松垮的状态。(要点1:准备一根5米长的线,穿上针,再穿在第8个孔里,在穿到对面第8个孔里,接着在穿回来,接着穿到第24个孔结束。)

3、竖线编完以后开始编横线,给上边用一样的方法。(要点2:接着我们按照同样的方法编横边,针线一上一下的穿过竖线,在穿入洞中,按照这样的方法编完。)

4、结束时把两根线打结固定在一起,剪掉多余的线。(要点3:打结时一定要把横向和竖向的线都拉紧以后在固定。)

羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米,拍框长度不超过25厘米,宽为20厘米。

随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好、空气阻力越来越小的方向发展。

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