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发布时间:2023-08-10 20:32:10

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足球门将开大脚正确方法,大神教学?

足球门将开大脚正确方法,大神教学?

1、门将开大脚是门将应掌握的基本技能之一。在许多业余比赛中由后卫充当开大脚的角色,这个时候门将是很尴尬的。门将如何化解如此之尴尬,我徐徐道来。

2、 首先,把足球摆在小禁区线上,后退几步,准备开大脚。这时候心里不要有太大压力,不要想着如果开不起来怎么办,要自信的去助跑,然后一脚开出去。

3、 助跑后,如过是用右脚开大脚的话,身体稍倾斜,左脚支撑脚与足球平行一条线,左腿稍弯曲,右腿向后张开。

4、右腿急速前摆,大腿带动小腿,将要触球的时候,迅速摆动折叠的小腿。向前向上发力,脚背内侧触球,触球部位球的低部。

5、 多加练习,相信你的大脚也可以开的又高又远。

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